Intensive, gezielte Behandlung der tiefen Muskelschichten und Faszien – individuelle Druckanpassung, ganzheitlicher Ansatz, spürbare Ergebnisse.
Massagestudio direkt in Heidelberg – 5–10 Min. vom Stadtzentrum, gut erreichbar
📍 Römerstraße 208, 69126 Heidelberg
Problemzonen intensiv, restliche Muskulatur angenehm – individuell für Sie
Lösung tiefsitzender Faszienverklebungen und chronischer Blockaden
Das gesamte Muskel- und Fasziennetzwerk – nicht nur lokale Symptome
Gut erreichbar mit Auto und öffentlichen Verkehrsmitteln
Tiefengewebsmassage (Deep Tissue) ist eine intensive und gezielte Behandlungsmethode, die auf die tiefen Muskelschichten, Faszien und die myofaszialen Strukturen des Körpers abzielt. Wenn Sie unter chronischen Verspannungen, tiefsitzenden Muskelverhärtungen oder Bewegungseinschränkungen leiden, bietet diese Technik die ideale Balance zwischen allgemeinem Erholungsgefühl und hochwirksamer, punktueller Befreiung von Blockaden.
Im Studio SPORT & WELLNESS kombiniere ich klassische europäische Deep-Tissue-Techniken mit den Prinzipien der traditionellen Thai-Massage – erlernt bei Meistern der Wat-Pho-Schule – sowie dem Konzept der „Anatomy Trains" (Anatomische Zuglinien nach Thomas Myers).
Die Behandlung wird grundsätzlich mit mittlerer, angenehmer Stärke durchgeführt, während verhärtete Problemzonen intensiv und tiefgehend bearbeitet werden.
Das Lösen tiefsitzender Verklebungen im Fasziengewebe kann in verspannten Bereichen intensiv oder leicht schmerzhaft sein – dies ist ein notwendiger Bestandteil für eine nachhaltige Muskelentspannung.
Statt nur Symptome zu verdecken, wird das gesamte Muskel- und Fasziennetzwerk bearbeitet, um die natürliche Biomechanik des Körpers wiederherzustellen.
Die Tiefengewebsmassage richtet sich an Erwachsene, die mehr als nur oberflächliche Entspannung suchen – sofern keine Kontraindikationen vorliegen.
Ideal bei langanhaltenden Nacken-, Schulter- oder Rückenproblemen durch langes Sitzen im Büro.
Löst tiefsitzende Muskelverklebungen nach körperlicher Belastung und verbessert die Beweglichkeit.
Für alle, die eine spürbare, tiefwirkende Massage mit nachhaltigem Effekt bevorzugen.
Preise gültig ab 01.08.2026. Die genaue Zusammenstellung besprechen wir vor Beginn des Termins individuell.
Rückseite: Beine, Rücken, Schultern, Nacken, Kopf
Vorderseite: Dekolleté, Nacken
Ideal für eine gezielte Schwerpunktbehandlung der Hauptproblemzonen.
Rückseite: Beine, Rücken, Schultern, Arme, Nacken, Kopf
Vorderseite: Dekolleté, Nacken
Die beste Wahl für eine ausgewogene Behandlung mit voller Abdeckung der wichtigsten Zonen.
Rückseite: Beine, Rücken, Schultern, Arme, Handflächen, Nacken, Kopf
Vorderseite: Beine, Dekolleté, Nacken
Maximale Zeit für eine tiefgehende Aufarbeitung aller Faszienlinien des gesamten Körpers.
Die Wirkung wird individuell wahrgenommen. Viele Kundinnen und Kunden schildern:
Die Tiefengewebsmassage ist keine medizinische Behandlung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Physiotherapie. Wünschen Sie eine sanftere Massage ohne starken Druck, ist die Wellness-Massage möglicherweise die bessere Wahl.
Aufgrund der höheren Intensität ist besondere Vorsicht geboten. Bitte verschieben Sie Ihren Termin insbesondere bei:
Bei Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs,
Autoimmunerkrankungen, Osteoporose oder anderen chronischen Erkrankungen
bitte vorab ärztlich abklären, ob eine Tiefengewebsmassage geeignet ist.
Bitte informieren Sie mich vor dem Termin über relevante gesundheitliche Besonderheiten.
Diese Liste ist nicht abschließend und ersetzt keine ärztliche Diagnose.
Über 20 Jahre Erfahrung, eigene Praxis seit 2006, staatliche Lizenz als Massagetherapeut. Ich verbinde Deep-Tissue-Techniken mit den Prinzipien der Wat-Pho-Schule und dem Konzept der „Anatomy Trains" – für nachhaltige, tiefgreifende Ergebnisse.
Mehr über mich erfahren →5–10 Minuten vom Stadtzentrum mit dem Auto, ca. 15 Minuten mit dem ÖPNV. Öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden. Anfahrtsbeschreibung auf der Kontaktseite →
Möchten Sie tiefsitzende Verspannungen lösen und Ihre volle Beweglichkeit zurückgewinnen? Buchen Sie Ihren Termin direkt und unkompliziert.
Oder direkt anrufen: +49 160 3203977 · massagealeks@gmail.com
